Kuinka vapautua pornosta

4 askelta vapautumiseen pornosta, seksiriippuvuudesta ja seksuaalisesta synnistä

1. Eristäytyminen on poistettavaHow-to-Break-Free-from-Porn
Home viihtyy piilotetuissa, pimeissä paikoissa; se syö mädäntyvää orgaanista ainesta ja viihtyy parhaiten lauhkeassa ympäristössä.

Kuten home, himo vahvistuu, kun se on piilossa; se kukoistaa pimeydessä ja ruokkii lauhkeasta sydämestä, hitaasti tuhoten sen.

Seksiriippuvuutta kokevalle eristäytyminen on kuolema. Ainoa tapa torjua sitä on olla läpinäkyvä toisille jatkuvasti. Jaakobin kirje 5:16 sanoo:

Tunnustakaa siis syntinne toisillenne ja rukoilkaa toistenne puolesta, jotta parantuisitte. Vanhurskaan ihmisen tehokas rukous voi paljon.

Ja Sananlaskut 28:13:

Se, joka peittää syntinsä, ei menesty, mutta joka tunnustaa ja hylkää ne, löytää myötätunnon.

Emme ole luotu yksinäisiksi kristityiksi. Himo on liian suuri meille taisteltavaksi yksin, ja tahdonvoima ei riitä. Ainoa tapa purkaa häpeä ja aloittaa vapautuminen seksuaalisesta synnistä on paljastaa epäonnistumisemme, kamppailumme ja pelkomme muille. Kun yritämme piilottaa syntiä, annamme sille enemmän valtaa, joten Jaak. 5:16 elämäntapa on ainoa tapa käsitellä sitä.

Läpinäkyvyys, josta puhutaan Jaak. 5:16 ja Sananl. 28:13, ei ole yksittäinen tapahtuma; se ei lopu 30 päivän toipumisohjelman suorittamiseen tai pienen helpotuksen tunteeseen. Olemme kaikki rikkoutuneita saviastioita ja tarvitsemme elämänmittaista yhteyttä toisiin. Siksi armo on ratkaisevaa paranemisprosessissa; jos toiset eivät hyväksy meitä ilman tuomiota, emme uskalla olla haavoittuvia. Vapaus olla rikkoutunut vapauttaa meidät seksuaalisen synnin ja häpeän orjuudesta ja avaa kanavan Jumalan parantavalle arvolle.

Jaak. 5:16 elämäntapa mahdollistaa syvien ystävyyssuhteiden kehittymisen, kuten Daavidin ja Jonathanin, joita jokainen mies haluaisi mutta harvat löytävät. Kun toinen mies kertoo: “Tein tänään suuren kaupan,” ajattelen “hienoa sinulle” ja jatkan matkaa. Mutta kun hän sanoo: “Minulla on vaikeaa… tarvitsen apua… avioliittoni on kriisissä,” olen siunattu hänen rehellisyydestään, ja hänen haavoittuvuutensa rohkaisee minua olemaan avoin hänelle; rohkaistessamme ja tukien toisiamme side alkaa muodostua. Näin Kristuksen ruumis on tarkoitettu toimimaan.

Elämä yhteydessä toisiin korvaa häpeän itsevarmuudella; pelon rauhalla. Kun meidät hyväksytään sellaisina kuin olemme ilman tuomiota, armon valo näyttää, ettemme olekaan roskia, kuten olemme luulleet. Johdonmukainen vastuullisuus voi olla upea ehkäisy seksuaalista syntiä vastaan, koska tieto siitä, että joudumme kertomaan virheestä jollekulle, pakottaa meidät miettimään seurauksia ennen toimimista.

Täydellistä vapautta himosta varten kaikki eristäytyminen on poistettava. Tunnista elämäsi stressit, olosuhteet ja nautinnonlähteet (kuten videopelit), jotka johtavat eristäytymiseen. Jos huomaat lipsuvasi eristäytymiseen, yhdistä itsesi Jumalaan tai ihmiseen. Yhdistämme Jumalaan puhumalla Hänelle, ja voimme yhdistää toisiin soittamalla, lähettämällä sähköpostia, kirjoittamalla kirjeen tai tapaamalla aterian merkeissä.

Yksineläjien on ymmärrettävä, että yksin oleminen ei ole sama asia kuin eristäytyminen. Eristäytyminen tarkoittaa “asettaa erilleen.” Yksin ollessa voit silti löytää rauhaa yhteydestä Jumalaan, kuuntelemalla rohkaisevaa musiikkia, lukemalla kirjaa tai harrastamalla liikuntaa. Jeesus vietti usein aikaa yksin Jumalan kanssa, joten yksinäinen elämä ei välttämättä tarkoita eristäytynyttä elämää. Monet avioliitot, joissa mies ja vaimo ovat eristyksissä (asetettu erilleen) toisistaan, ovat esimerkkejä tästä. Naimattomien on pyrittävä tavoittamaan muita ja annettava Jumalan muodostaa tukiverkosto ympärilleen.

Miltä Jaak. 5:16 elämä näyttää?

A. Viikoittaiset miesten kokoontumiset ryhmässä, joka keskittyy himo-ongelmiin.
Strength in Numbers on Kristukseen ja armoon keskittyvä tukiryhmämme seksuaalisuuden tai pornoriippuvuuden kanssa kamppaileville. Jos sinulla ei ole paikallista ryhmää, harkitse oman ryhmän perustamista – usko minua, se on suuri tarve! (Kuten pornografi tilastoissa mainitaan, puolet kirkon miehistä kamppailee pornografi kanssa.)

Kokouksissa jokaisen on jaettava, miten hän pärjää himon kanssa, ja sitten kaikkien on rukoiltava toistensa puolesta. En voi liikaa korostaa tarvetta yksilölliselle rukoukselle jokaisen henkilön ja heidän kamppailujensa puolesta; olen nähnyt Jumalan muuttavan elämiä rukouksen kautta. Mikä tahansa ryhmä, joka laiminlyö rukousajan, menettää uskomattoman siunauksen.

B. Viikoittaiset tapaamiset yhden veljen kanssa.
Henkilökohtaisesti pidän ryhmistä eniten, koska ne tarjoavat enemmän tukea ja palautetta sekä enemmän mahdollisuuksia ystävyyssuhteiden muodostumiseen, mutta ryhmät eivät ole ainoa tapa. Jos sinulla on yksi luotettava ystävä, johon voit luottaa, tämä toimii.

C. Päivittäiset puhelut vastuuhenkilölle.
Jos kiusaus iskee ja tunnet lipsuvasi, soita ja pyydä jotakuta rukoilemaan puolestasi tilanteen läpi. Älä yritä taistella himoa vastaan yksin tai turvautua omaan voimaasi. Eristäytymistavan murtaminen vie aikaa, ja saatat joutua soittamaan päivittäin, kunnes olet vakaalla maalla.

2. Katkaise himon kompastuskivet elämässäsi
Matteus 5:29-30 sanoo:

Jos oikea silmäsi saa sinut kompastumaan, riistä se pois ja heitä se luotasi; sillä on parempi menettää yksi ruumiinosista kuin että koko kehosi heitetään helvettiin. Jos oikea kätesi saa sinut kompastumaan, katkaise se ja heitä luotasi; sillä on parempi menettää yksi ruumiinosista kuin että koko kehosi menisi helvettiin.

Olet täydessä sodassa, eikä neutraaleja osapuolia ole. Jos himoa ei tuhota, tulet häviämään; toisen sijan palkinto ei odota.

Käytännössä tämä tarkoittaa, että pornokokoelma poltetaan. Jos kotona katsottavat elokuvat vievät sinut alas, katkaise kaapelikanavat ja kaikki tulokanavat. Jos internet on ongelma, voit yrittää asettaa salasanan selaimeen tai asentaa pornonsuojaajan, mutta ymmärrä, että tämä ei ole täysin varma ratkaisu. En ole kuullut pornonsuojaajasta, jota ei voisi kiertää, kun joku todella haluaa toimia. Jos nettiporno jatkaa tuhoamistaan, tarvitaan järeämpiä toimia, kuten internet-palvelun katkaiseminen kokonaan.

Yksi sana pornonsuojaajista – useimmat haluavat kiertää sen, tekevät niin. Pornonsuojaaja toimii todennäköisemmin rehelliselle henkilölle kuin henkilölle, joka todella haluaa toimia. Covenant Eyes -ohjelmisto lähettää vastuuhenkilölle sähköpostin kaikista vierailemistasi verkkosivustoista. Tämä voi olla tehokas keino estää pornon katsomista (erityisesti, jos vaimosi saa sähköpostit).

Jos olet suhteessa, joka on seksuaalisesti sopimaton, katkaise kaikki yhteydet heti, vaikka se tarkoittaisi uuden työn hakemista tai muuttoa. Jos hotelliporno on ongelma ja et voi jättää TV:tä pois päältä, poista televisio huoneesta, älä matkusta yksin tai lopeta matkustamista. Jos tarvitaan, hanki uusi työpaikka, jossa et matkusta.

Vaimosi saa alusvaatelehtiä postissa? Pyydä häntä peruuttamaan tilaus ja tarkistamaan posti itse.

Mitä tahansa vaaditaankin, tee se nyt. Yhteistä kompromissia ei saa olla… tappaa tai tulla tapetuksi, katkaise hallinnassasi olevat kompastuskivet tai anna himon jatkaa sinut alas vetämistä. Elämme kulttuurissa, joka on täynnä seksuaalista saastetta, ja kiusaukset eivät hellitä – ne vain pahenevat. Välinpitämättömyys on avoin ovi himolle.

Matteus 5:29-30 kertoo, että 100 % vastuusta tuhoamisesta on meidän harteillamme. Ei ole olemassa “voimattomuuden pykälää”, eikä Jumala aio poistaa pornokokoelmaasi tai sammuttaa televisiota puolestasi.

Huomaa, että meidän tarvitsee vain katkaista kompastuskivet. Jos TV ei ole ongelma sinulle, älä huolehdi siitä. Kaikilla on erilaisia kamppailuja; älä anna listaa muille ja vaadi heidän tekevän kuten sinä. Meillä on vapaus pitää elämässämme ne asiat, jotka eivät ole ongelma.

Tutkin tietä, joka on viaton. Milloin tulet luokseni? Käyn rehellisen sydämen kanssa talossani; en aseta silmieni eteen mitään arvotonta. Vihaan pois eksyneiden työtä; se ei tartu minuun. Perversi sydän on kaukana minusta; en tiedä pahasta mitään. – Psalmit 101:2-4

3. Käsittele himon juuret
Vastuullisuus ja kompastuskivien katkaisu ovat vapautumisen aloitus, eivät loppu. Tyhjyys ja kipu sydämessäsi, jotka ajavat sinut himoon, on käsiteltävä. Näitä asioita käsitellään muun muassa vastauksessa ja “Mitä toivon” -kohdassa.

Seksiriippuvuudesta kamppailevilla on kolme yhteistä piirrettä – he ovat eristyksissä, heillä on isävamma, eivätkä he ole hyväksyneet Jumalan armoa sydämessään. Keskustele juurista ryhmässäsi ja pyydä veljiäsi rukoilemaan puolestasi, pyytäen Herraa korvaamaan valheet totuudella. Tai voit löytää pätevän kristillisen neuvonantajan, pastorin tai mentorin, joka ymmärtää Jumalan armon. Seksiriippuvuus on Jumalan rakkauden etsimistä himon kautta; juuret on paljastettava ja käsiteltävä, jotta henkinen tyhjiö, joka ruokkii himoa, voidaan pysyvästi sulkea.

4. Jatka Jumalan etsimistä
Pyydä Häntä paljastamaan itsensä sinulle ja poistamaan valheet sydämestäsi, jotka estävät sinua vastaanottamasta Hänen armoaan. Pyydä Häntä muuttamaan sydämesi. Pyydä Häntä johdattamaan sinut ryhmään tai henkilöön, jolle Hän haluaa sinun olevan vastuussa. Herra muuttaa elämiä, ei ohjelmat, ja Hän on halukas parantamaan sydämesi. Olet nälkäinen Jumalan rakkaudesta, joten seuraa sitä, jota nälkäsi kaipaa.